إليك عدة طرق سهلة يمكنك استعمال واحدة منها في تلطيف السعال أو طرح البلغم :اصنع واستعمل شراب السعال في بيتك
· اخلط ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسلوأضف قبصة (ما تحمله السبابة والإبهام) من الفلفل الأحمرالحريف (فلفل شيلي المطحون) فالعسل يبطن حلقك ويلطف النسج المتخرشة ، وينقص الليمون الالتهاب ويقدم جرعة من الفيتامين C التي تكافح العدوى . ويعزز الفلفل الأحمر الدوران في المنطقة محرضاً عمليات الشفاء. وإذا كنت لا ترغب الفلفل الحريف فاستبدله بإضافة قليل من البصل الطازج المفروم ، إذ يحتوي البصل على مكونات مخرشة ، تحرض منعكس السعال وتطرد البلغم .
· معالجة أخرى بالبصل ، والطريقة : قشر وقطع 6 بصلات متوسطة وأضف إليها 4 ملاعق كبيرة من العسل مع ماء في طنجرة صغيرة تتسع لحجم مقلاتين من الماء ثم اترك المزيج على نار هادئة وهي تغلي مدة ساعتين ثم قم بتصفية المزيج ، وخذ منه ملعقة كبيرة كل 2-3 ساعات .
· عند النوم ، خذ قليلاً من شراب الكشمش الأسود (انتاج كثيف العصير)
· من أجل شراب يلطف الحلق ، امزج 5-6 فصوص ثوم مع كوب عسل واتركها في البراد طيلة الليل ، وفي الصباح أزل الفصوص ، وخذ ملعقة صغيرة حسب الحاجة. وفصوص الثوم تسكن الألم والعسل يلطف الالتهاب.
· يمكن أن يؤخذ خلّ توتِ العلَّيق ، بمقدار ملعقة كبيرة وحدها أو مع عصير من أجل المذاق ، ويفيد هذا الخل أيضاً كغرغرة إذا ترافق السعال بألم البلعوم أو قرحاته .
· الشراب الشافي القديم هو شراب الورد ، وهو يبطن البلعوم بطبقة واقية ويضاف له عادة الفيتامين C .
· البابونج نبات مريح يساعد على النوم عندما يؤخذ كمنقوع ، ويساعد على تدبير السعال والرشح عندما يستعمل استنشاقاً وتبخيراً . أو ضع بضع قطرات من صبغة البابونج في وعاء فيه ماء على المشع الحراري طيلة الليل في غرفة النوم.
مترجمة عن كتاب معالجات منزلية
(منقول)
رد مع اقتباس
المفضلات