عيادة المنتدى: إسأل هنا

[الشرقاوى]

بسم الله الرحمن الرحيم
إذا كان لديك أى سؤال أو ترغب فى إستشارة طبيه يمكنك إرساله
وفى حالة الحاجه لرأى متخصص فسنستشير أحد كبار الأخصائين فى ذا ك المجال
كل ماعليه هو أن ترسل scan نسخ من التحاليل أو الفحوصات والوصفات وسوف نوافيكم بردها إن شاء الله
فى إنتظار أسئلتكم ومقترحاتكم

[الشرقاوى]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فى إيه يا إخواننا

فاتحين العياده بقالنا شهرين ومفيش حتى زبون بيوحد ربنا أو حتى بيثلته من أعضاء الفرع البيطرى للمنتدى

شدو حيلكم معانا يا إخوانا لحسن المنتدى هيقفل وهأقلبه سوبر ماركت

مشرف أونطه أنا يعنى؟

يا عم بن مريم

شوفلى شغلانه تانيه .... منتدى النصرانيات أو إن شالله حتى "مدير المنتدى"

[السيف البتار]

جزاك الله خيراً أخي الشرقاوي

واللهِ لو كان عندي سؤال ما كنت تأخرت

والحمد الله الصحة تمام

ومنتدى النصرانيات يتشرف بالشرقاوي

[الشرقاوى]

بارك الله فيكى أخى البتار

[أبـ مريم ـو]

دكتور شرقاوي

عندى سؤال

ما هو سبب إرتفاع معدل ساعات النوم بشكل غير طبيعي؟؟ وما هى طريقة العلاج؟؟

أنا فكرت بالحجامة فهل تنصح بها؟؟

للعلم الحالة غير دائمة ولكنها تتكرر وخصوصاً بعد الأرهاق لأيام.

[الشرقاوى]

اقتباس

ما هو سبب إرتفاع معدل ساعات النوم بشكل غير طبيعي؟؟ وما هى طريقة العلاج؟؟

أنا فكرت بالحجامة فهل تنصح بها؟؟

للعلم الحالة غير دائمة ولكنها تتكرر وخصوصاً بعد الأرهاق لأيام.

=============================

أخى أبو مريم
شكرا لك

زيادة النعاس

ويمكنك الإستذاده على هذا الرابط
https://www.ebnmaryam.com/vb/showthre...3005#post13005

أخذ الأرق حيزا كبيرا من اهتمام المختصين والعامة على حد سواء كأحد أهم اضطرابات النوم وهو بدون شك مشكلة طبية مهمة ولكن هناك مشكلة طبية أخرى لا تقل أهمية و قد يكون لها مضاعفات أكبر ولكنها لم تلق نفس الاهتمام. هذه المشكلة هي زيادة النعاس أثناء النهار أو زيادة احتمالات النوم في اوضاع غير مناسبة للنوم. والذين يعانون من هذه المشكلة قد ينامون في أوضاع غير مناسبة كالنوم أثناء القراءة أو أثناء مشاهدة التلفاز وفي بعض الأحيان قد ينام المصاب في الأماكن العامة أو في العمل مما قد يسبب الكثير من المشاكل للمصاب. وقد تؤدي هذه المشكلة إلى مضاعفات خطيرة للمصاب إذا حدث النوم اثناء القيادة أو إذا كان المصاب يتعامل مع آلات ثقيلة أو حادة. وزيادة النعاس مشكلة شائعة نسبيا فقد أظهرت بعض الدراسات أن 5% من الناس يعانون منها.

ما هي أسباب زيادة النعاس؟

أهم سبب لزيادة النعاس اثناء النهار هو عدم الحصول على ساعات نوم كافية أثناء الليل وهو سبب شائع يتعلق بنمط حياة الشخص وظروف عمله ولن نتطرق لهذا السبب في حديثنا هنا حيث ان تعديل نمط الحياة يؤدي عادة إلى زوال المشكلة.

الذي يهمنا في هذا السياق أن هناك عدد من اضطرابات النوم العضوية التي تسبب زيادة النعاس. والمريح في الأمر أن اكثر هذه الاضطرابات يمكن تشخيصها تشخيصا دقيقا وعلاجها والحصول على نتائج جيدة إذا حضر المصاب إلى الطبيب المختص في وقت مبكر.

وسنوجز هنا في تعريف أهم هذه الاضطرابات:

1. الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم:

وفي هذا الاضطراب ينسد مجرى العلوي الهواء بشكل متكرر أثناء النوم بصورة كاملة أو جزئية، مما يؤدي إلى انقطاع التنفس، أو التنفس بشكل غير فعال الأمر الذي يؤدي إلى تقطع في النوم، وهذا التقطع بدوره يؤدي إلى زيادة النعاس أثناء النهار.

وانقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم هو مشكلة طبية معروفة تحتاج إلى العناية الطبية، وإذا أهملت هذه المشكلة فإنها تؤدي إلى عدة مضاعفات، بعضها قد تهدد حياة المصاب. وتصيب هذه المشكلة 2-4% من الأشخاص متوسطي العمر، ويقدر أن 18 مليون أمريكي مصابين بانقطاع التنفس أثناء النوم، وللأسف لا توجد إحصاءات مماثلة في المملكة العربية السعودية، ولكن من ممارستنا الطبية يبدو أن هذه المشكلة شائعة جدا . ويمكن تلخيص أعراض المشكلة في التالي:

زيادة النعاس أثناء النهار أو كثرة الخمول والتعب، والشخير، التوقف عن التنفس أثناء النوم، الشعور بالاختناق (الشرقة) والاستيقاظ . والمرضى المصابون بتلك الأعراض هم عادة من الذكور المتوسطي العمر الذين يعانون من الوزن الزائد (السمنة)، ولكن هذا الاضطراب قد يصيب أشخاصاً من مختلف الأعمار ومن كلا الجنسين وحتى أصحاب الأوزان الطبيعية. وبعض المرضى قد يكون لديهم مشاكل غير طبيعية في الأنف أو الحلق أو أي جزء من مجرى الهواء العلوي.



2. مرض نوبات النعاس أو النوم القهري:



النوم القهري مرض يصيب الجهاز العصبي ويرافق المريض مدى الحياة وإذا لم يشخص ويعالج قد يؤثر على المريض تأثيرا بالغا. وأهم أعراض هذا المرض نوبات شديدة من النعاس لا يمكن مقاومتها تحدث أثناء النهار ويمكن أن تحدث في أي وقت وبدون سابق إنذار. وقد تحدث هذه النوبات في أوقات وأوضاع غير مناسبة. فقد تحدث أثناء قيادة السيارة أو بعض الأعمال التي تحتاج إلى التركيز مما قد ينتج عنه عواقب وخيمة. وقد يستمر النوم من لحظات إلى أكثر من ساعة ويشعر بعدها المريض بالنشاط.. ويقدر أن المرض يصيب حوالي 1:1000 من الناس من كلا الجنسين أغلبهم لا يتم تشخيصهم. ويمكن أن تظهر أعراض النوم القهري في أي عمر ولكنها تظهر في معظم الحالات في بداية سن المراهقة. وهناك أدوية حديثة تساعد المريض كثيرا. والنوم القهري مرض عضوي ولا علاقة للمرض بأي سبب نفسي. ولأن المرض غير معروف بعد لدى الكثير من الناس، فإن المرضى المصابين بهذا المرض يعانون الكثير قبل أن يتم تشخيصهم. وتجد العائلة والمدرسين والزملاء صعوبة في فهم ما يحدث للمريض. وحتى المريض نفسه يجد صعوبة في فهم ما يحدث له. ويصور الناس الشخص المصاب بالنوم القهري في صورة الشخص الكسول والخامل مما ينعكس سلبا على نفسية المريض ويقلل من ثقته بنفسه ويخلق له مشاكل كثيرة في المدرسة والعمل. وقد يصاحب زيادة النعاس أعراض أخرى

[المتواضع]

:bsm:


السلام عليكم أخي الدكتور الشرقاوي
دكتور أنا أعاني من بين أكثر من عشرة ملايين شخص في ألمانيا من أوجاع وآلاما في المعدة, بسبب مادة اللكتوز الموجودة في الحليب وهي تؤدي في كثير من الأحيان إلى تضخمات في الكلى والبطن .
وإني لا أعلم كبر وقوة هذه الآلام ـ عافاكم الله منها ـ وقد قمت في زيارات عده للأطباء والإستشاريين ,وكل واحد عنده فكره قد تتشابه في العديد منها,ولكن لم أكمل العلاج ـ والسبب أن المعالجه في ألمانيا تأخذ مني وقت كبير واللذي ليس عندي لإنشغالي في الجامعه ومشاريعهاـ
والآن من سنه ونصف تتواجد في الأسواق حليب خالي من مادة اللكتوز .
وهي غالية الثمن ـ اللتر ب1,5 اليورو .
فهل هناك أي وصفه أو حل للمشكلة .

وشكرا لك أخي العزيز ....أخوك المتواضع.

[الشرقاوى]

بسم الله الرحمن الرحيم

أخى المتواضع
شفاك الله وجعل صبرك فى ميزان حسناتك
أرجو أن تجد فى النصائح التاليه مايفيدك

Pharmacist Recommendations
The pharmacist can provide assistance to patients with lactose intolerance. In addition to instructing them on the differences between milk allergy and lactose intolerance and the risks of osteoporosis, pharmacists can also point out the benefits of using lactose-free milk, milk substitutes, and tablets and liquids that contain lactase.[4-7]

Lactose-Free Milk: Lactose-intolerant patients can choose from several lactose-free milks. The Lactaid brand is available as three lactose-free choices: reduced-fat Lactaid, low-fat Lactaid, and nonfat Lactaid milks (45, 20, and 0 fat calories per cup, respectively). Another group is lactose-free Dairy Ease whole milk, reduced-fat 2% milk, and nonfat milk.

Milk Substitutes: Several milk substitutes offer a taste that may be acceptable. Patients should be urged to try another variety if one is not quite to their taste. Milk substitutes include soybean oil mixtures (eg, 8th Continent Soymilk), rice-based products, and mixtures of several ingredients (eg, Vitamite, containing corn syrup solids, canola oil, potassium caseinate, soy protein). Some of the products are enriched with calcium; these are preferable.

Lactase Tablets/Liquids: Patients may try lactose-free milk or milk substitutes and find them unacceptable. Further, most restaurants do not offer lactose-free foods or dairy substitutes. In these cases, ingesting lactose along with exogenous lactase tablets may prevent problems. To assess the usefulness of lactase-containing tablets, the patient can perform a test. The evening before the test, the patient should not eat anything after 10 pm. Along with a normal breakfast, the patient should drink 12 ounces of milk, keeping track of symptoms over the next six hours. On the second day, the patient should repeat the regimen, adding a lactase supplement (eg, Lactaid Ultra) with the first swallow of milk. If symptoms occur, the patient may simply increase the dose of lactase product as directed on the label until he or she is symptom-free. Since ingestion of lactase is free of adverse effects, the patient may continue to increase the dose until symptom-free. From that point, the patient should take care to ingest the same number of tablets for every 12 ounces of milk or its equivalent.

Some products (eg, Lactaid) are also available as drops. The patient may take them orally as an alternative to tablets or may use them to prepare their own lactose-free milk from regular milk. To do this, the patient purchases a cow's milk product, adds the suggested number of lactase drops, and shakes the carton. After approximately 24 hours, digestion of lactose is complete. Patients who choose this option may notice that the milk is sweeter than standard milk. They should be reassured that the enhanced sweetness results from the fact that glucose and galactose are sweeter than lactose, the parent compound. Eventually, they will become accustomed to the difference.




W. Steven Pray, PhD, DPh, Bernhardt Professor of Nonprescription Products and Devices, College of Pharmacy, Southwestern Oklahoma State University, Weatherford, Oklahoma

[ابنة الزهراء]

سؤال أخونا المتواضع هام جدا

ممكن الاجابة تكون مترجمة بالعربي دكتور شرقاوي

وجزاك الله كل خير

[المتواضع]

أخي الدكتور الفاضل إذا سمحت لي , لو كان في الإمكان أن تترجم المكتوب للعربي , حاسب اللغة نستها من زمن .
وشكرا على جهودك .. أخوك المتواضع